Sfäriska kontaktlinser har samma krökning över hela ytan. Asfäriska linser har en yta där krökningen ändras gradvis, oftast så att den blir planare mot kanten. Syftet är att minska sfärisk aberration, alltså att ljusstrålar nära kanten fokuseras annorlunda än strålar i mitten. Ögat har i genomsnitt cirka +0,10 D sfärisk aberration, och effekten borde i teorin bli tydligare när pupillen är stor, till exempel i mörker.
I praktiken är forskningsläget blandat. Flera studier har inte hittat någon mätbar skillnad i synskärpa mellan designerna, även om en del användare uppger att de ser bättre i svagt ljus. Ingen av designerna korrigerar astigmatism. Har du svårt att se på kvällen eller vid mörkerkörning bör du låta en optiker bedöma det.
💡 Vår rekommendation
För de flesta som undrar om asfäriska eller sfäriska kontaktlinser passar dem rekommenderar vi Smarteyes.
Valet av design görs tillsammans med optikern vid en individuell bedömning, så rekommendationen bygger på pris och kundnöjdhet för själva linsundersökningen. Smarteyes tar 600 kr för dig som redan använder linser och 800 kr som nybörjare, och har ett Trustpilot-betyg på 4.4–4.7/5. Våra underlag visar inte vilka linsdesigner respektive kedja har i sortimentet. Rekommendationen vilar därför på en välrundad profil, inte på något som utmärker kedjan för just asfäriska linser.
📊 Jämförelse: ledande optikerkedjor
Tabellen jämför vad linsundersökningen och uppföljningen innehåller hos fyra kedjor. Betygen anges som spann eftersom de varierar över tid. Antal recensioner och trend redovisas inte här.
| Kedja | Trustpilot | Linsundersökning och uppföljning | Erbjudande |
|---|---|---|---|
| Smarteyes | 4.4–4.7/5 | Ögonbottenfotografering erbjuds vid över 40 år eller vid behov | Boka tid → |
| Specsavers | 4.4–4.6/5 | 1–3 uppföljningsbesök är normalt innan rätt lins hittats; ögonhälsoundersökning med OCT finns | Boka tid → |
| Synoptik | 4.0–4.4/5 | Spaltlampa, ögonbottenfoto samt tryck- och synfältsmätning ingår; linsträning och återbesök för nybörjare | Boka tid → |
| Synsam | 3.2–3.8/5 | Nytillpassning tar cirka 60 minuter; linser för en månad och återbesök ingår | Boka tid → |
Synsams lägre betyg drivs främst av klagomål på Synsam Lifestyle-abonnemanget. Själva undersökningarna får högt betyg av kunderna.
📋 Vad du lär dig i den här guiden
- Hur en sfärisk och en asfärisk lins är formade
- Varför pupillens storlek påverkar sfärisk aberration
- Vad forskningen faktiskt visar om skärpa i svagt ljus
- Vad en linsundersökning kostar hos fyra kedjor
- Hur du går till väga för att välja rätt lins tillsammans med optikern
Vill du gå direkt till en bedömning kan du Hitta närmaste Smarteyes →
👁️ Asfäriska och sfäriska kontaktlinser förklarade — från grunden
🔍 Sfärisk lins: samma krökning överallt
En sfärisk kontaktlins har en yta som följer en del av en sfär, med samma krökning från mitten till kanten. Designen är enkel och mycket vanlig. Nackdelen är optisk: ljusstrålar som passerar nära kanten bryts något annorlunda än strålar i mitten, så de träffar inte exakt samma punkt. Det kallas sfärisk aberration och kan göra bilden något mindre skarp.
Med “kanten” menas här strålar som går genom ytterkanten av pupillöppningen, inte synfältets periferi. Det handlar om bildskärpa i den centrala synen.
🎯 Asfärisk lins: krökningen ändras gradvis
En asfärisk lins har en yta där krökningen förändras gradvis från mitten mot kanten, vanligtvis så att ytan blir planare. Syftet är att minska sfärisk aberration. Hur väl det lyckas varierar mellan produkter, eftersom designen beskriver ytans form och inte garanterar en viss effekt.
👀 Varför pupillens storlek spelar roll
Inom optiken växer sfärisk aberration mycket snabbt när öppningen blir större. Pupillen är liten i starkt ljus och större i mörker. Den teoretiska skillnaden mellan designerna borde därför vara störst i svagt ljus. Det är en optisk slutsats, inte något studierna entydigt har visat (se nedan).
Ögat har dessutom redan en egen sfärisk aberration på i genomsnitt cirka +0,10 D. En sfärisk lins tillför ytterligare aberration i proportion till sin styrka. Därför kan effekten av designen se olika ut från person till person.
⚠️ Vad designen inte gör
Asfärisk design korrigerar inte astigmatism. Det gör toriska linser, som är utformade för att ligga rätt på ögat. Designen byter inte heller ut din styrka, utan är en finjustering av hur ljuset bryts. Ögat behöver dessutom cirka 15–20 minuter för att anpassa sig till mörker, oavsett vilken lins du bär.
Vilken design som passar dig avgörs vid en linsundersökning, som kostar från 600 kr hos Smarteyes för dig som redan använder linser. Se Smarteyes priser →
✅ Vad ingår i en asfärisk design — och vad ingår inte?
| Scenario | Ingår? | Notering |
|---|---|---|
| Minskad sfärisk aberration i linsens optiska zon | ⚠️ | Designens syfte, men effekten varierar. I en studie från 2005 kontrollerade bara en av fyra testade asfäriska linser aberrationen effektivt |
| Högre synskärpa i vanligt ljus | ⚠️ | Resultaten är blandade, och flera studier visar ingen mätbar skillnad |
| Högre synskärpa i svagt ljus | ⚠️ | Mätningar 2008 och 2023 visade ingen skillnad mellan designerna |
| Upplevd bättre syn vid mörkerkörning | ⚠️ | Rapporterades i en tillverkarsponsrad studie där deltagarna inte var maskade |
| Korrektion av astigmatism | ❌ | Kräver toriska linser |
| Garanterad skillnad för alla | ❌ | Beror på ögats egen aberration, styrka och linsens passform |
| Individuell bedömning av passform, komfort och skärpa | ✅ | Görs av optikern vid linsundersökningen |
📊 Vad forskningen visar
- Kollbaum och Bradley (2005): Av fyra testade asfäriska linser var det bara en som effektivt kontrollerade sfärisk aberration. Ingen korrigerade astigmatism. Studien var delvis finansierad av en linstillverkare.
- Tran m.fl. (2005, sponsrad av en tillverkare): 30 deltagare med låg astigmatism. Ingen mätbar skillnad i synskärpa, men deltagarna uppgav högre nöjdhet med den asfäriska linsen för avståndssyn i svagt ljus (p=0,003) och för nattkörning (p=0,005). Deltagarna var inte maskade, alltså visste de vilken lins de bar.
- Optometry and Vision Science (2008): 20 närsynta jämförde en asfärisk och en sfärisk variant av samma märke. Ingen skillnad i synskärpa (inte heller i skymningsljus), aberrationskontroll eller upplevd prestation.
- Cairns (2011, tillverkaranställd): Fyra små studier med 94 användare. De asfäriska linserna gav i snitt cirka 0,073 logMAR bättre synskärpa vid hög kontrast och starkt ljus, mätt med en artificiellt stor pupill på 6 mm. Olika material jämfördes och svagt ljus testades inte.
- Sztrigler-Cohen m.fl. (2023, pilotstudie, 13 ögon): Ingen signifikant skillnad i synskärpa i vanligt ljus eller skymning. Den sfäriska linsen hade bättre kontrastkänslighet vid 3 cykler per grad. Linserna skilde sig i mer än design.
🌙 Vad betyder det för mörkersyn?
Det finns ett teoretiskt skäl till att asfärisk design kan göra skillnad i svagt ljus. Men ingen kontrollerad mätning i vårt underlag visar att den ger skarpare syn i mörker. Vissa användares upplevelse kan vara verklig, men den bygger på studier där deltagarna inte var maskade och som delvis sponsrades av tillverkare.
Enligt Specsavers brittiska information är det osannolikt att personer med styrkor mellan +3 och -6 märker någon nytta, och vissa ögon behöver snarare sin egen aberration. Behovet bedöms alltid individuellt. Har du svårt att se i skymning eller mörker kan orsaken vara något helt annat, till exempel okorrigerad närsynthet, grå starr eller en näthinnesjukdom. Rådfråga därför optikern, särskilt om du kör bil på kvällen eller i mörker.
Berätta om dina kvällsbesvär redan vid bokningen. Boka tid hos Smarteyes →
💰 Vad kostar en linsundersökning?
Våra underlag innehåller inga priser som skiljer asfäriska från sfäriska linser. Det du betalar för i förväg är undersökningen, och själva linserna prissätts separat beroende på linstyp.
| Kedja | Du har redan linser | Du är nybörjare | Trustpilot | Erbjudande |
|---|---|---|---|---|
| Smarteyes | 600 kr | 800 kr | 4.4–4.7/5 | Se priser → |
| Specsavers | 595 kr (kontroll) | 795 kr (tillpassning) | 4.4–4.6/5 | Se priser → |
| Synoptik | 798 kr | 898 kr | 4.0–4.4/5 | Se priser → |
| Synsam | 799 kr | 999 kr | 3.2–3.8/5 | Se priser → |
Faktorer som påverkar vad du faktiskt betalar:
- Van eller nybörjare: Nytillpassning kostar 200 kr mer hos Smarteyes, Synoptik och Specsavers, och 200 kr mer hos Synsam, där linser för en månad och återbesök ingår.
- Ögonhälsoundersökning: Hos Synoptik ingår ögonbottenfoto, hos Specsavers ingår OCT i ögonhälsoundersökningen för 795 kr, och hos Smarteyes erbjuds ögonbottenfotografering vid över 40 år eller vid behov.
- Antal återbesök: Specsavers anger att 1–3 uppföljningsbesök är normalt. Synoptik och Synsam inkluderar återbesök för nybörjare.
- Abonnemang: Synoptiks Linser All-Inclusive inkluderar undersökningen, Synsam Lifestyle ger den för 0 kr, och Specsavers-abonnenter betalar 0 kr.
- Valet av lins: Endagslinser, tvåveckorslinser, månadslinser och toriska linser prissätts olika och bestäms av sortimentet i butiken.
Jämför vad som ingår, inte bara grundpriset. Jämför Smarteyes utbud →
🎯 Så väljer du rätt optiker
- Notera dina besvär. Skriv ner när du ser sämre: kvällar, mörkerkörning, bländning från mötande ljus eller skärmarbete.
- Boka en linsundersökning. Berätta om besvären redan vid bokningen så att optikern kan avsätta rätt tid.
- Låt optikern utesluta andra orsaker. Okorrigerad styrka, grå starr och näthinnesjukdomar kan ge sämre syn i mörker oavsett lins.
- Fråga om astigmatism. Har du det är en torisk lins ett bättre alternativ än att välja design efter skärpa.
- Prova och utvärdera. Testa linserna i vardagen, även på kvällen, och boka återbesök. Specsavers anger 1–3 besök som normalt.
- Väg design mot passform och komfort. Optikern bedömer material, passform och användningstid. Designen är bara en av faktorerna.
- Kontrollera synen varje år. Synsam rekommenderar årlig kontroll för linsanvändare.
Boka en undersökning där du kan ta upp både kvällsbesvär och linsval. Boka tid hos Smarteyes →
❓ Vanliga frågor
👁️ Vad är den största skillnaden mellan asfäriska och sfäriska kontaktlinser?
Skillnaden ligger i ytans form. Sfäriska linser har samma krökning över hela ytan, medan asfäriska linser har en krökning som ändras gradvis, vanligtvis så att ytan blir planare mot kanten. Syftet med den asfäriska designen är att minska sfärisk aberration, men hur väl det lyckas varierar mellan produkter.
🌙 Ger asfäriska linser bättre syn i mörker?
Det går inte att svara ja generellt. En sponsrad studie från 2005 visade att deltagarna var mer nöjda med syn i svagt ljus, men mätningarna 2008 och 2023 fann ingen skillnad i synskärpa i skymningsljus. Har du svårt att se i mörker bör en optiker bedöma orsaken innan du byter lins.
🔍 Vad är sfärisk aberration?
Det är en optisk avvikelse där ljusstrålar nära ytterkanten av en lins eller pupill fokuseras annorlunda än strålar i mitten, vilket gör bilden något mindre skarp. Ögat har i genomsnitt cirka +0,10 D sfärisk aberration. Aberrationen växer mycket snabbt när öppningen blir större.
🎯 Korrigerar asfäriska linser astigmatism?
Nej. Ingen av de asfäriska linser som testades i studierna korrigerade astigmatism. Det gör toriska linser, som är utformade för att ligga i rätt vinkel på ögat. Har du astigmatism är det därför oftast ett torisk lins du ska prata med optikern om.
💡 Har jag nytta av asfäriska linser om jag har svag styrka?
Enligt Specsavers brittiska information är det osannolikt att personer med styrkor mellan +3 och -6 märker någon nytta, och vissa ögon behöver snarare sin egen sfäriska aberration. Det är en generell bedömning från en optikerkedja. Din egen situation avgörs av optikern.
💰 Är asfäriska linser dyrare?
Det går inte att svara på generellt, eftersom priset beror på märke, linstyp och material. Våra underlag innehåller inga prisuppgifter som skiljer designerna åt. Fråga optikern om vilka alternativ som finns för din styrka och vad de kostar.
🔧 Kan jag byta till asfäriska linser på egen hand?
Vi rekommenderar inte det. Passform, material och komfort bedöms av optikern, och en ny lins kan kräva en ny tillpassning. Specsavers anger att 1–3 uppföljningsbesök är normalt innan rätt lins hittats.
📅 Hur ofta ska jag gå på kontroll?
Synsam rekommenderar en kontroll varje år för linsanvändare. Kostnaden är 595 kr för en kontrollundersökning hos Specsavers och 600 kr hos Smarteyes för dig som redan använder linser.
⭐ Vilken kedja har bäst Trustpilot-betyg?
Smarteyes ligger på 4.4–4.7/5 och Specsavers på 4.4–4.6/5, följt av Synoptik på 4.0–4.4/5 och Synsam på 3.2–3.8/5. Synsams lägre betyg drivs främst av klagomål på Synsam Lifestyle-abonnemanget, medan själva undersökningarna får högt betyg.
🌃 Varför ser jag sämre i mörker med mina linser?
Det kan bero på flera saker: okorrigerad närsynthet, grå starr, näthinnesjukdom eller att ögat helt enkelt behöver cirka 15–20 minuter för att anpassa sig till mörker. Låt optikern undersöka orsaken, särskilt om du kör bil på kvällen.
📷 Behöver jag ögonbottenfotografering inför linsundersökningen?
Det beror på kedjan och din ålder. Hos Synoptik ingår det i linsundersökningen. Specsavers har en ögonhälsoundersökning med OCT för 795 kr, och Smarteyes erbjuder ögonbottenfotografering vid över 40 år eller när det behövs.
🏆 Sammanfattning
- Sfäriska linser har jämn krökning, asfäriska en yta som blir planare mot kanten.
- Syftet med asfärisk design är att minska sfärisk aberration, som i teorin spelar störst roll när pupillen är stor.
- Kontrollerade studier visar blandade resultat. Flera hittar ingen mätbar skillnad i synskärpa, även i svagt ljus, medan vissa användare upplever bättre syn i mörker.
- Ingen av designerna korrigerar astigmatism.
- Svårigheter att se i mörker bör alltid bedömas av en optiker, särskilt vid kvälls- och mörkerkörning.
- En linsundersökning kostar 595–999 kr beroende på kedja och om du är van eller nybörjare.
Priser och tjänsteutbud ändras löpande. Verifiera alltid aktuell information direkt med optikern innan bokning.
Om författaren
